教你给自己把脉（基础篇）
2025-11-18 18:07 来源：网络 点击：
教你给自己把脉（基础篇）
脉诊是中医诊断中最为巧妙的方法之一 指中医大夫用手搭在患者手腕部脉搏跳动处体察脉搏跳动，从而判断患者病情的一种方法。
基础的八纲脉
（阴、阳）（表、里）
（虚、实）（寒、热）
最终要得出非阴则阳
表、里 或（不表不里）
虚、实 或（不虚不实）
寒、热 或（不寒不热）
凡脉象 不表不里，不虚不实，不寒不热，称为平脉（多见于正常人）
五脏对应脉位
左手寸关尺对应（心 肝 肾）
右手寸关尺对应（肺 脾 三焦命门）
通过脉搏性质可分析出具体脏腑的阴阳寒热虚实表里等具体病变性质。
浮脉主表
沉脉主里
迟脉主寒
数脉主热
无力为虚
有力为实
根据脉主病来定性，一般来说八九不离十。更重要的是随着经验的丰富对脉诊会有自己的体悟
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